とみ〜と森林公園

2007/05/13 20:37

さらばメタボ！
これをこれからのモットーにしていきます（断言）。
病院での血液検査の結果、コレステロール値と中性脂肪が高め（ボーダー内です一応）以外は健康なことが分かったのはいいけれども、だからといってこのまま丸い身体でいていいわけがない！

というわけで、今日は思い立って武蔵丘陵森林公園までクルマで行きました。
そこでサイクリングをするのだ！　ボードウォークでＧＯ！


や、１周１７キロのアップダウンヒルはけっこういい運動になりました。もちっと１周が短いと思ったら意外と距離が長くてビックリです。
今度来るときは１周半ほど走れるようになっていたいです。１ヶ月に２度ペースくらいをめどに来ようかな。

サイクリングを終えて、今度は身体を癒しにおがわ温泉花和楽の湯へとクルマを走らせました。距離としてはそんなに離れてないんですよね。
ここは以前このブログでも紹介しましたけど、実はとみ〜のお気に入りです。タオル・浴衣付きで、岩盤浴も蒸し風呂も体験できて、露天風呂が大きくて、しかも時間を気にしなくていいという温泉施設。
久しぶりに来てみたら、以前は駐車場の数が２つだったのが４つに増えてました。やっぱいい場所だから人が来るんだなあ。
機会があれば皆さんもぜひどうぞ〜！